中医体质辨识仪

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  家常说排毒养颜,想要皮肤漂亮,就要从里到内的排毒。每个人的体内由于日常的习惯以及饮食结构,都会导致体内存留一些毒素。毒素在人体内停留的时间太久,很容易造成各种健康问题出现。那么,应该怎么给五脏六腑排毒呢?中医体质辨识仪专家来帮你。
中医体质辨识仪介绍身体排毒时间表
  由于人吃五谷杂粮,所以身体会有累积很多毒素或者是垃圾,人通过每天的新陈代谢会消除掉一些,但是随着生活水平的提高,人们一日三餐大鱼大肉会比平时多吃了一些,所以身体健康都造成了干扰,下面中医体质辨识仪专家给朋友们介绍一下排毒时间表:

  身体器官工作表一览表

  1、晚上9~11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐。

  2、晚间11~凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
中医体质辨识仪介绍身体排毒时间表
  3、凌晨1~3点,胆的排毒,亦同。

  4、凌晨3~5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。

  5、凌晨5~7点,大肠的排毒,应上厕所排便。

  6、凌晨7~9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。中医体质辨识仪厂家表示疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。

  7、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜!


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