中医体质辨识仪

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  中医体质辨识仪厂家认为,本功法的习练,要求精神放松,意识平和,通过动作变化引导气的运行,做到意气相随。运用意念时,要注意用意要轻,似有似无,切忌刻意追求。并要求呼吸自然、均匀流畅,不喘不滞,以利于身心放松、心气平和,使动作和呼吸’始终保持柔和协调的关系。

  动作应做到刚与柔、虚与实相协调配合。因为用力过“刚”,则会出现拙力、僵力,以至于影响气血的流通和运行;动作过“柔”,则会出现松懈、空乏,不能起到引或气机,抻筋拔骨的作用。

  十四势的功法操作:预备势,第一式韦驮献杵第一势,第二式韦驮献杵第二势,第三式韦驮献杵第三势,第四式摘星换斗,第五式倒拽九牛尾势,第六式出爪亮翅势,第七式九鬼拔马刀势,第八式三盘落地势,第f-式卧虎扑食势,第十一式打躬势,第十二式掉尾势,收势。

  


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